Autocuidado | Kit de novembro de 2020

Autocuidado | Kit de novembro de 2020

No mês de novembro nosso tema foi autocuidado, que é definido como o conjunto de ações que promovemos para manter a própria saúde e bem-estar. Este é um dos pilares do Clube Felicidade e o foco da reflexão proposta na caixa do mês de novembro. Com ela, queremos te convidar a cultivar a própria qualidade de vida, com autonomia e responsabilidade, mantendo um olhar atento sobre si mesmo. Confira:


Livro

Para refletir sobre autocuidado, a obra selecionada por nossos especialistas foi Simplesmente Bela – Receitas e dicas para o seu corpo e sua casa, escrito por Bela Gil. Nele, a autora selecionou 40 receitas fáceis e rápidas divididas em quatro pilares: nutrir, cuidar, curar e limpar. O objetivo é mostrar que existem opções mais naturais e com menor impacto ambiental para a alimentação, nutrição, saúde e higiene, cujos benefícios vão muito além dos aspectos físicos.

Para complementar os ensinamentos de Bela Gil, pela primeira vez, os assinantes vão receber uma obra exclusiva. A publicação Simplesmente Mais Feliz relaciona o estilo e vida de Bela Gil com práticas de autocuidado. O conteúdo inclui estudos, reflexões e citações de outros livros que nos mostram como uma vida mais simples pode ser também uma vida mais feliz.


Itens inspiração

Para os itens inspiração, selecionamos dois produtos da marca da Bela Gil. O primeiro deles é uma tampa reutilizável para potes de alimentos em tecido impermeável. Com ela, você pode ter uma cozinha mais sustentável, substituindo um pouco do plástico por um produto lavável, reutilizável e reciclável.

E para que experimente o sabor de uma vida mais saudável, enviamos o bolo de cacau da Mãe Terra, ideal para quem busca um alimento saudável, orgânico e que ainda valoriza os ingredientes brasileiros.

Gostou do kit? Você pode adquirí-lo individualmente. Entre em contato conosco através do e-mail contato@clubefelicidade.com.br e confira a disponibilidade. Nossos kits são vendidos em quantidades limitadas, então garanta logo o seu!

Para saber mais sobre o Clube Felicidade, você pode acessar nosso site e tirar todas as suas dúvidas. 

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